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■ マスク下　口呼吸注意	2021. 6. 7
マスクをつけて鼻を覆うと息苦しさから口を開けて息をする口呼吸になりがち。 マスク下で口が開いていると口の中が乾燥し雑菌繁殖しやすくなるリスクが生じたり、唾液が蒸発しやすくなってしまう。唾液が減り口の中が乾燥している状態は色々なリスクを招くので、マスク下でも口呼吸にならないよう鼻呼吸を意識しましょう。